العودة   أكاديمية التدريب الاحترافي > أكاديمية التدريب الاحترافي لتطوير الذات > أكاديمية تطوير الذات العام
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 02-04-2013, 12:16 AM
نهر الخير غير متواجد حالياً
نهر الخير
المراقبين
 


افتراضي استثارة التوتر

استثارة التوتر

عندما يأتيك إنسان ما .. ويطلب مساعدتك

قد تشعر بالفرح .. لوجود من يحتاج إليك

ولكنك عندما تحاول أن تساعده .. من المهم ألا تتأثر نفسك بحالته العاطفية

عندما يشعر الناس بقلق حقيقي من أمر ما .. فإنهم في العادة يعجزون عن التفكير الجيد

ولهذا فإنهم لا يستمعون حقا لاقتراحاتك .. فهم لا يبحثون عن إجابة .. وإنما عن مخرج

أخبرهم بأن يحددوا المخرج من مشكلتهم .. اطلب منهم أن يتخيلوا ما سيشعرون به بمجرد

أن تنتهي المشكلة .. فبمجرد أن يستمتعوا بهذا الشعور .. سيصبح بإمكانك المضي .. وإعطائهم

النصيحة ..كل ما يحتاجون إليه هو محادثة ودودة .. أكثر من احتياجهم لمنهج معين

ويجب أن تسعى لأن تعطيهم الشعور الذي سيسعدهم بمجرد تسوية مشكلتهم


تخيل المشهد التالي :

أ : " لدي مشكلة ..."

ب : " حقا , يجب ألا يمثل هذا الأمر مشكلة بالنسبة لك !

بالمناسبة سمعت أنك ذهبت للمعرض هذا الاسبوع ؟ "

أ : " نعم , هذا صحيح . كان رائعا للغاية ! "


عندما تشعر بأنه تحسن بعض الشيء .. سوف تتمكن من إخراجه من حالته .

وبتحدثك معه بهذه الطريقة .. سوف يبحث صديقك أغلب الظن عن الحل بنفسه

أو على أقل تقدير .. سوف يتقبل النصيحة منك بشكل أفضل .






رد مع اقتباس
قديم 02-04-2013, 11:46 PM   رقم المشاركة : [2]
mẨřЎặm..εïз
المشرفين
 

معلومات اضافية
الجنس :
الدولة :
المزاج :

My MMS
افتراضي

,


رائع وجميل ما طرحتيه..

وفقك الله


mẨřЎặm..εïз غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-06-2013, 05:00 AM   رقم المشاركة : [3]
نهر الخير
المراقبين
 

معلومات اضافية
الجنس :
الدولة :
المزاج :

My MMS
افتراضي

أشكرك أختي مريم لمرورك على موضوعي

وجزاك الله خيرا

ووفق الله الجميع


نهر الخير غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية التخلص من ضغوط العمل أم غلا أكاديمية إدارة الموارد البشرية 0 05-05-2014 11:29 PM
الطريق للتخلص من ضغوط العمل أم غلا أكاديمية إدارة الموارد البشرية 0 03-30-2013 01:23 AM
الطريق لتخلص من ضغوط العمل أم غلا أكاديمية إدارة الموارد البشرية 0 10-11-2012 02:02 AM
الطريق للتخلص من ضغوط العمل أم غلا أكاديمية إدارة الموارد البشرية 0 03-02-2012 02:59 PM
كيف تتحول من شخص عصبي إلى شخص هادئ؟؟ mẨřЎặm..εïз أكاديمية تقنية الحرية النفسية 0 01-19-2012 12:41 AM

Free counters!