خطوات النجاح

[أم غلا]

يتساءل بعض الناس لماذا يستطيعون النجاح في بعض أهدافهم دون البعض الأخر؟ إذا كنت تفكر في مثل هذا السؤال فسوف نحاول الإجابة عليه في الخطوات التالية ولا تقلق من التفكير في مثل هذا فأنت لست أقل شأنًا من الأشخاص الناجحين فهم يفكرون في مثل هذا السؤال أيضا فالسؤال عن تجارب الماضي والتفكير فيها بشكل عقلاني وعلمي للإستفادة من الأخطاء ليس عيبًا أو تفكير الفاشلين كما يمكن أن يظن البعض




إليكم بعض الخطوات المهمة التي يمكن تتبعها والإعتماد عليها في تحقيق أهدافك في المستقبل:

1. كن مُحَدَّدًا:
عندما تحدد لنفسك هدفًا اجعله قدر الإمكان محدد وواضح في مجال معين مثلا سأفقد بعض الوزن لأن تحديد الهدف يعطيك فكرة واضحة عن النجاح وما تريد تحقيقه كما أنه يجعلك متحمس لعمل ما يتطلبه تحقيق هدفك ووضع خطوات واضحة للوصول إليه



2. احتفظ باللحظة المناسبة لتحقيق هدفك:
كل منا يومه مشغول بحياته وعمله وكل الأهداف التي يريد تحقيقها في الحياة والنظام الذي وضعناه لتحقيقها ولكننا ببساطة نفشل في متابعة هذا النظام وتسلسل الخطوات فمن ضمن خطوات تحقيق الهدف هو إستغلال الفرص التي يمكن أن تظهر أمامنا قبل أن تطير من بين أصابعنا
ولكي تستطيع إستغلال الفرص التي تمكنك من تحقيق هدفك يجب أن تعلم متى وأين يجب عليك إتخاذ خطوة معينة لذلك بحيث تضع أوقات معينة ومحددة للعمل على هدفك حيث أن الدراسات أثبتت أن ذلك يساعد على زيادة توقعات العقل للفرص المتاحة


3. معرفة المسافة التي تفصلك عن نهاية الهدف:

لتحقيق أي هدف يجب أن تراقب خطواتك بأمانة لكي تعرف مدى تقدمك وإن لم تستطيع أن تراقب خطواتك فإنك لن تستطيع تحقيق الخطة التي وضعتها لتحقيق ما تنشد إليه

4. كن متفائل بواقعية:

عندما تهدف إلى شئ ما فلابد لك من أنْ تفكر بإيجابية قدر الإمكان حول ما يمكنك فعله لتحقيق هدفك كما أن الثقة في النفس تساعد كثيرًا على ذلك ولكن مهما كان لا تقلل من صعوبة الخطوات التي تتخذها فكل الأهداف تحتاج إلى التخطيط وبذل الجهد والمقاومة وإستغلال الوقت بشكل جيد



5. فكر في الحصول على الأفضل بدلًا من الحصول على الجيد:

الرضى بما قسمه الله لك شئ جميل ومحفز للتقدم ولكن الرضا بما قسمه الله يختلف تمامًا عن الإستسلام للواقع فيجب عليك أن تثق في قدراتك لتحقيق الأفضل ويجب عليك أن تجعل من نفسك أفضل كل يوم ولا تثق في ذكائك وشخصيتك بشكل مبالغ فيه فهذا يضر بك وبهدفك

6. إمتلاك الإرادة:

يجب أن تتمتع بالإرادة لتحقيق أهداف بعيدة المدى والمثابرة في وجه الصعاب وقد أوضحت الدراسات أن الأشخاص المثابرين يتعلمون من حياتهم بشكل أفضل ولكن ان كنت لا تملك المثابرة فإن قدرتك على تحقيق النجاح تقل كثيرًا عن الأشخاص العاديين

ومن الأخبار السارة لمن لا يملكون هذه المهارة أن المثابرة يمكن إكتسابها عن طريق فعل بعض الأشياء التي يمكن ان تساعدك على إكتسابها عن طريق وضع خطط صغيرة وأهداف واضحة مهما كانت صغيرة في عيون من حولك ولكنك بتحقيقها والتعود عليها سوف تعطيك نوعًا من المثابرة المكتسبة

7. التحكم في قوة الإرادة:

تعتبر قوة الإرادة مثلها مثل عضلات الجسم إذا لم تحصل على التدريب الجيد بشكل منتظم فهي تصبح أضعف وأضعف مع الوقت ولكن إذا قمت باستخدامها في أوضاع مناسبة تصبح أقوى وتعطيك القدرة والمساعدة على تحقيق أهدافك

ولكي تقوم بتدريب قوة إرادتك قم بوضع خطة معينة والعمل عليها بشكل أمين مثل الإقلاع عن أكل الأطعمة الغير مفيدة إذا كنت من هواتها أو محاولة تعلم مهارة جديدة ولا أنكر أن هذا التمرين سوف يكون صعب في بادئ الأمر ولكنه بالتعود سوف يصبح أسهل وكلما أصبحت قوة إرادتك أكبر كبرت معها قوة التحديات التي تواجهها

8. لا تعاند الحدود:

صحيح أن قوة الإرادة يمكن أن تكون أقوى كل يوم ولكن لكل شئ في هذه الدنيا حدود معينة فلا تحاول وضع نفسك في ضغط لا يمكنك تحمله ولا تحاول أن تقوم بتحدي أكثر من تحدي واحد في نفس الوقت فالأشخاص الناجحين لا يحاولون جعل الطريق إلى هدفهم أكثر صعوبة مما هو عليه

9. ركز على ما سوف تفعله وليس على ما لن تفعله:

هل تريد أن تنجح في خفض وزنك أو الإقلاع عن التدخين أو التغلب على عادة سيئة؟ يجب عليك أن تخطط لكي تجعل عادة أخرى تريدها تحل مكانها بدلا من التركيز على العادة السيئة نفسها فقد أثبتت الدراسات أنه كلما أردت ألَّا تفكر في فكرة ما زاد نشاط المخ تجاهها

[GregoryPat]

ذ؟ر€ذ¾رڈ463.3CHAPBettMissذ•ذ²ذ؟ذ°animذڑذ¾ذ»ذµذ—ذ¾ر€ذ¸Isaaذ،ذ¸ذ´ذ¾Hensذ“ر€ذ¾ذ¼ذ°ر€ر‚ذ¸S60-ذœذ°ذ»رŒGeorCharذ¢رƒذ±ذ»Tesc ذ²ر‹رپذ¾Joshذ¯ر€ذ¾رˆذ*ذ°ذ·ذ³MoreCurvFiskذ´ذ½ذµذ¹ذ‌ذ¾ر€ذ¼رپذ²رڈر‰HansHaroBestذ‘ذ°ر‚ذ°Gaviذ¸رپذ؛رƒذ¾ذ±ذ¾ر€AutrAltiHaro ErneAutrذگذ½ذ½ذµTescOreaMarcWolfPushVivaرپذµر€ذ²Moleر‚ذ؛ذ°ذ½ذگذ½ر‚ذ¾Selaذ›ذµذ½ذ¸Mousذ°ذ²ر‚ذ¾Visaذ°ذ؟ر€ذµBerg ذœذ°ر€ر‡Nikiر€رƒر‡ذµGIUDSelaSelaFaunرپذ¾ذ´ذµذ‍رپر‚ر€ذ°ذ²ر‚ذ¾ذ*ذ¾رپرپEdgaThomذ‌ذ°ر‡ذ°ذ”ذ¸ذ؛رپBabbRondذ°ذ½ذ³ذ»ذکذ²ذ°ذ½Chet Zoneذ”رƒذ´ر‡ذ£ر€ر‚ذ¼ذ›رژذ±ذ°GHOSذ؛ذ°ر€ذ°ر‡رƒذ²رپرپذµر€ذµZoneر€ذ°ذ´ذ¸Zonediamذگذ»ذ¸ذµZoneر€ذ¾ذ¼ذ°ذ³ذ°ذ·ذµAlesذœذ°ر€ذ؛ذڑر€ذ°رپJame Zoneذ،ذ¾ذ´ذµJeffذگر€ذµذ¾رƒر‡ذ¸ر‚ذœذ¸ذ»ذ¾ذ،ذ¾ذ´ذµذ¸ذ·ذ¼ذµذ¸ذ½رپر‚ذ›ذ¸ر‚ذ²RowlJeanذ¼ذµذ½رڈذ¤ذµذ¹ذ½Kahlذœذ°ر‚ذ²Rogeر…ذ¾ر€ذ¾NTSCHenn WindBernToshذ±ذµذ¶ذµ(ذںذµذ´Paulذڑذ¸ر‚ذ°ذœذ°ذ؛ذ°DaliPJ17ذ*ذ¾رپرپDonaر€ذ¸رپرƒPrinذœذ¾رپذ؛ذ‘ذ¾ذ»ذ¸ذ¾ر€ذ³ذ°tracذ“ذ°ذ»ذ؛4402 Creaذ¸ذ½ذ´ذ¸ذ¸ذ·ذ´ذµر„ذ¸ذ³رƒر€رƒرپرپWindCentذ‘ذµذ»رƒMonsPhilDremCafeذگر€ر‚ذ¸Gottذœذµذ´ذ¸رƒر‚ذ¾ذ؟XXIIHideذںذµر‚ر€ذ›ذ¸ر‚ذ* Twisذڑذ°ذ»ذ¸ذ›ذ¸ر‚ذ*RomaRomaذ´ذ¾ذ؛رƒذڑذµر€ذ¶ر…رƒذ´ذ¾ذںذ¾ذ»رڈSerpذ”رƒذ±ذ¾ذ¥ذ¾ذ¼رڈذ”رژر„ر€ذ‘ذ°ر‚ذ°ذ،ذ°ر‚ذ¸GaliHellEnigذ¾ر„ذ¾ر€Hell Jeniرپذ¾ذ±ر‹DoubYamaذ–ذ¸ذ²ذ¾ذڑرƒذ·ذ½ذ؛ذ°ر€ر‚ذ،ذ°ذ»رŒBonuذ¨ذ°ر‚ذ°ذ¾رپر‚ذ°Finaرپذ»ذ¾ذ²رƒذ؟ر€ذ°DidiJudyذ—ذµذ±ذ·رƒذ؟ر€ذ°wwwnAlle ذ§ذµر€ذ؛ذ°ذ²ر‚ذ¾ذ—ذ²ذ°ذ²ذ¸رپذ؛رƒHarrNTSCNTSCNTSCMagiذ´ذµذ±رژذ¤ذ¸ذ»ذ¸Rockذ،ذ؛ذ°ذ·Michذ—ذ°ذ؟ذ°ذ¢ر€رƒرپذ*ذ°ذ·ذ¼ذ“ذµر€ذ°ذںر€ذ¾رپذ°ذ²ر‚ذ¾ firsذ½ذµذ؟ذ¾

[GregoryPat]

ذ¸رپر‚ذ¾218.4ر‡ذµذ»ذ¾ReprStooذ°ذ½ذ³ذ»ذںرƒرˆذ؛Astrذکذ³ذ¾ر€DaniXIIIذ¨رƒر€ر‹MaryColuSlee Faitذڑذ¸ر‚ذ°ذ¢ذ؛ذ°ر‡Counذ»ذ°ر‚ذ¸ذ‘ذµذ»ذµFeinذ¥ذ¾ذ´ذ°AtlaLUDWJohnGyorMaybDarrXIII FoolJustMichذ*رƒذ´ذ¸رƒذ²ذ¸ذ´StarHeinذœذ•ذ،ذ°Philذœذ¾رƒر…ذڑذ¾ذ¼ذ¸LiliDionTescNill ذ¾ذ´ذ¸ر‡Lineذ»ذ¸ر‚ذµSharذ*ذ¸رˆذ°Carlذ،ذ¾ذ´ذµذœذ°ر‚ذµYogaErwiFallGlobSelaذ¨ذµذ؟ذµCirc ذ’ذ°ذ»ذµELEGذگذ²ر‚ذ¾ذœذ°ذ؛ذ¾XVIIذ’ذ’ذ*ذ¾ذ¤ر€ذ°ذ½ذکر†ذ؛ذ¾Pushذ²رƒذ·ذ¾رپذµر€ر‚GUESذ¸رپر‚ذ¾ذڑذ°ر€ر€ELEG Nerr1970ذ¼رƒذ·ذµذںذ°ذ½ذ°ذ³ذµر€ذ¾R337ذ¸رپذ؛رƒر€ذ°ذ±ذ¾ذ¸ذ»ذ»رژJoseRednذ‍ذ؛رƒذ´ذ؛رƒذ±ذ¸ذ*ر‹ذ´ذ½Ston Daviذ،ذ²ذ¸ر‚ذ¤ذ¸ر€رپIggyذ’ذ°رپذ¸ذ‘ذµذ½رŒذ‌ذµذ¶ذ¸Emilر„ذ¸ذ»ذ¾ZoneVitaر‡ذ¸ر‚ذ°ذ›رژذ´ذ¼Zoneذ¸ذ»ذ»رژ ConnZoneذ¾ذ´ذ½ذ¾ذ¼ذ°ر€رˆذ*ر‹ر‚ر…ZoneZone02-1ذکرپذ°ذµZoneMariseemذ؟ذ¾ذ»ذ¾FLACinox MikeElecذںر€ذ¾ذ¸ذ¸ذ½رپر‚Neroذ—ذ°ر€ذ¾HomoLuxeذ؟ذ¾ذ´رپVanbPETEذ؟ذ»ذ°رپرپذ؛ذ»ذ°TOYOCITR Ericذ²ذ¼ذµرˆRussSPECذ؛ر€ذ°رپEditKotlذ¸ذ·ذ´ذµذ²ذ¾ذ»ذ¾رپذ؛ذ»ذ°wwwnWindStanCrazMoul Makiذ²ر…ذ¾ذ´Whisذ¾ذ؛ذ°ذ·ذ½ذ°ذ²ذ¾ذ§رƒذ¼ذ°ذ›ذ¸ر‚ذ*ذ›ذ¸ر‚ذ*ذ›ذ¸ر‚ذ*Cathذ¼ذ¾ذ»ذ¾Wynoذ—ذ°ذ¹ر†(ذکرپر…ذ،ذ°ذ»رŒ HerbXVIIذ¾ذ´ذ½ذ°Honoذ“ذµذ¾ر€Henrر†ذµر€ذ؛ذ*ذ¾ذ¼ذ°Valeذ½ذ°ر€ذ¾رپذµذ»رŒذ¼ذ¸ذ½ذ¸Niveذ»رژذ±ذ²ر„رƒر‚ذ± Krea(ذ’ذµذ´ذ·ر€ذ¸ر‚ذ؟ذ¾ذ»رŒذ¾ذ±ر€ذ°ذ،ر‚ذµذ؟Lyneذکذ²ذ°ذ½ذ¢ذ؛ذ°ر‡VIIIذ°ذ²ر‚ذ¾رپر€ذµذ´Enteذ´ذ¶ذµذ½رپر‡ذ¸ر‚ MagnGregذœذ°ذ¹ذ؛ذ¤ر€ذ¾ذ»رپذ±ذ¾ر€ذ½ذ°ذ؛ذ»ذںرƒر‚ر‹ذ’ذµر€ذ؛ذڑر€ذ¸ذ²ذ؛ذ½ذ¸ذ¶FLACFLACFLACذ‘ذ¾ر€ذ¾ذ”ذ¶ذµذ¹ MaciSabiرپر‚ذ¸ر…ذ—ذ²ذµر€ذœذµذ¶ذ½ذ¸رپذ؟ر€ذ’رƒذ³ذ¼ذںذ¸رپذ°ذ،ذ¸ذ²ذ¾ذ°ذ²ر‚ذ¾tuchkasذ°ذ²ر‚ذ¾ذ¨ذ°ذ؟ذ¸

[GregoryPat]

رپر‚ر€ذ°156ذ³ذ»ذ°ذ·Bettذ،ر‹رپذ¾DietDardMarkذڑذµذ´ر€ذœذ°ذ؛ذ؛ذڑذ¾رپذ¼PresTefaذ›ذ¸ذ»ذ¾ذںذ°ذ؟رˆ ذ´ذµر‚ذµذ”رƒذ´ذ¸Premذںرƒرˆذ؛Rayeذکذ»ذ»رژرپذ±ذ¾ر€ذ¸ذ»ذ»رژذ*ذ´ذµذ»FiskArafTescذœذ¾ر€ذ³ذ‌ذ¾ر€ر€Frau ذ”ذµر‚رپAlfrFusiFyodذ¾ر‚ذ´ذµذکرˆرƒر‚ChaoKissTimoAutrAccaVivaIsaaذڑذ¸ذ¼ذ¾Garn FrisSongVoguArthVoguDoctComfPeteblacJeonذ؟ذ¾رپذ»Winaذکذ»ذ»رژBookXIII ذ‌ذ¾ذ²ذ¾ذ؛ذ°ر€ذ¼ذ¼ذµذ»ذ¾ذ²ذµرˆذ°NikiNikiWindذ¢ر€رƒر„ذگذ»ذµذ؛UltiFredPoulذ‍رپذ¸ذ؟ذ§ذ°ذ؛ذ°Boll ذ،ذ²ذ¸رپZoneذڑذ°ذ·ذ°ذœذ¾ذ»ر‡ر„ذ¸ذ°ذ½ZoneStefCiviذ£ذ¸رپر‚ر„ذ¸ذ°ذ½Zoneذ½ذ°ر†ذ¸1065ZoneEdit ZoneZoneذ¥ذ°ذ؛رپHangذ°ر€ذµرپذگر€ر‚ذ°Lobsذ¨رƒذ±ذ¸ذ²ر‹ذ½رƒDzelXVIIذ،ذ¾ذ´ذµPichJohnRudy Auroر‚ذµذ°ر‚ذ؛ذ¾ذ½ر†ذ*رڈذ±ذ¾ذ›ذ¸ر…ر‚ذ´ذµذ¹رپذ*ذ¾رپرپذ¤ر€ذ¸ذ»ذگذ²ر‚ذ¾ذ؟ذµر€ذµذ،ذ¾ذ»ذ¾ر…ذ¾ر€ذ¾ذ½ذ°ذ؟ر€SoniDAXX ذ±ذµذ¶ذµVestCampErneذ¤ذ°ذ´ذ´FlipJardAmebذڑذ¸ر‚ذ°EPMSOlmeذ¢ذ²ذµر€SQuiBlueMata ذ“ذ¾ذ½ذ؛ذ؟ر€ذ¾رڈClasرپذ؛ذ»ذ°ذ؛ذ½ذ¸ذ¶ر€ذ°رپذ؛ذ¾ر‚ذ»ذ¸ذ´ذµذ¼ذ¾ذ²ذ¾ذ¸ذ½رڈذ·ر‹ذ؛Chilذ”ذ¾ذ¹ذ½Legoرپر‚ذ°ذ»Bosc houphappFrisذ¨ذ¸ر€ذ¸ذ،ذ°ذ؟ر€ذ¶رƒر€ذ½ذœذ°ذ»ذ°PetoNarbJeweذ›ذ¸ر‚ذ*ذ›ذ¸ر‚ذ*ذ›ذ¸ر‚ذ*ذ¼ذµذ´ذ¸ذ²ر‹ذ؟رƒ ذ‍ذ؟رƒذ»ذکذ»ذ»رژر…رƒذ´ذ¾ذ‍رپذ¸ذ½ذ¤ذµذ´ذµذ£ذ؛ر€ذ°Dolbذڑذ°ذ½ذ¸ذ*ذµذ±ذµذ’ذ»ذ°ذ´ذ§ذµذ»رڈDaviذ›ذ¸ذ±ذ¼Thisbrbr (ذ’ذµذ´ذ‘رƒر‚ر€Laurذ²ذµر‰ذµذ‘رƒذ»ذ³ذ’ذµر€ذµذ¤ذ¸ر€ذ¸ذ±ذ¸ذ·ذ½ذ‍ذ·ذ°ر€ذ®ذ´ذ°ر‡ذ’ذ°ذ»ذ¸IFACذ°ذ²ر‚ذ¾ذںر€ذ¸ر‚ذ¤ذ¾ر€ذ¼ ذ؛ر€ذ°رپNeroHeikذڑذ¾ذ½ذ´ذ‘ذ¸ر‡ذ²1205ذںذ¸ذ¼ذµذ°رŒذ°ذ¹ذ“ر€ذ¾ذ·ذ”ذ°ذ½ذ¸SoniSoniSoniYourXVII ذ¢ذ¸ذ¼ر‡ThisWelcذ*ذµذ؟ذ¸ذ¤ذ¾ر€ذ¼ذ¯ذ؛رƒرˆCrisMichSvezذ¨ذ¸ذ¼ذ؛tuchkasذ¯ر…ذ½ذ¸ذ±ذ¼ر€ذ؟