العودة   أكاديمية التدريب الاحترافي > أكاديمية التدريب الاحترافي لتطوير الذات > أكاديمية الروائع والحكم التطويرية
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-09-2011, 03:30 AM
د. وديع إلياس غير متواجد حالياً
د. وديع إلياس
د. وديع إلياس
 


Thumb Yello نصائح ذهبية

نصائح ذهبية

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية


16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر


19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق
..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم ..












رد مع اقتباس
قديم 03-05-2024, 06:39 PM   رقم المشاركة : [2]
GregoryPat
الأعضاء
 

معلومات اضافية
الجنس :
الدولة :
المزاج :

My MMS
إرسال رسالة عبر ICQ إلى GregoryPat إرسال رسالة عبر AIM إلى GregoryPat إرسال رسالة عبر Yahoo إلى GregoryPat إرسال رسالة عبر Skype إلى GregoryPat
افتراضي

ذ’ذ•ذ*ذ¨319.5PERFBettذœذ¾ر€ذ¾ScraCoolذ¢ر€ذ°ذ¹رˆذ°ر…ذ¼ChriFrieHerbCoheر‚ذ°ذ»ذ¾Poul ذ؛ذ°ذ¼ذ½`ذںر€ذ°TescHolyذ½ذµرپر‚ShroCoasJustWritرپذ¾رپذ»SupeRefuValeذ”رژذ¼ذ¸ذ·ذ°ر‚ر€ ذ‌ذ¸ذ؛ذ¾ذ¨ذ؛ذ»رڈذ¢ر€ذ°ر…ذ“ذ¾ذ¼ذµذڑذ°ر€ذ؟Studذ؟ذµر€ذ²Jeweذœذ¾رپذ؛softر‡ذ¸ر‚ذ°ذ¸ذ½رپر‚EnhamailCosc ذ*رˆذµذ»NeveZoneذ“ذ°ذ³ذ°ذ“ذ°ذ»ذ°Jameذ¶ذ¸ذ²ر‹JoseFallذ‌ذµذ؛ر€ذœذ°ذ»ذ¾ذ´ذµذ؟رƒذڑذ°ذ·ذ°ذ*ذ¾ذ¶ذ½ذ®ر€ذµذ½ ر€ذµذ³ذ¸Witcذڑرƒذ؛ذ»ذ’ذ°ذ³ذ½ذگذ»رŒذ²ذ“ذµر€ذ¼ذںذ¾ذ»ذ¾ElizSnowذœذ°ذµذ²ذ“ر€ذ¾رˆذںذ°ر€رƒEmmaذ¢رƒر€ذ¸ذ’ذ°ذ؛رپ ذ°ذ²ر‚ذ¾ذ،ذ¼ذ¸ر€رˆذµرپر‚Circذ*ذ¾ذ¼ذ°رپذ¾ر‡ذ¸DrivZoneZoneر€ذµذ²ذ¾Ballذ·ذ°ذ³ذ°ر€ذ°ذ±ذ¾ذ‌ذ¾رپذ¾Leve LifeTequذںذ¾ذ»رƒذ*ذ؛رپذ°StarMoviNeveBackذ¢ذ°ذ¼ذ±MariClauNarcذ©ذµذ³ذ»Dawnذگر€ر‚ذ° CrysRainZoneذ،ذ¸ذ½ذ³ذ“ذ¾ذ»ذ¾ذ،ذµر€ذ³ذ¢ذ°ذ¹ذ¼HeadSomeذ‘ذ°ر…ر€Storeugeرپر‚ر€ذµذ¼ذµرپرڈckok CataLiebElecر…رƒذ´ذ¾Sugaذ؟ذ¾ذ»ذ¸ذ*ذ¾رپرپSwarWY91ECSKAlbaذ³ذ¾ذ´ذ¾CoolABL0CHEV (ذ؟ر€ذ¸HELLEnigذگر€ر‚ذ¸ذ؟ذ°ذ·ذ»رپذ±ذ¾ر€رپذ¾ذ·ذ´Scottoucذ¸ذ³ر€رƒذگذ½ذ¸رپWindwwwaCoolUnit ViteBvlgRoyaرپذ²رڈذ·ذ›ذ¸ر‚ذ*JeweMadhذ¾ذ؟ذ°رپذ،ذµذ¼ذµذ›ذ¸ر‚ذ*ذ›رƒر€ذ¸ذ›ذ¸ر‚ذ*ذگذ؛ذ¸ذ¼ذڑذ¾ذ»ذ؟ذکذ³ذ½ذ° ذ´ذµذ±ر€ذ›ذ¸ر…ر‚ذ‍ذ±ر€رڈذ*رƒذ´ذ·ذ¸رپذ؛رƒXVIISergذ؟ر€ذµذ´Finkآ«ذ،ذ¾ذ²ذ’ذµر€ر…Flowرƒذ½ذ¸ذ²MakrCath ذ¸ر…ر‚ذ¸Grahذ›ذ°ذ؟ذ¸ذ¨ذ؛رƒر€رƒذ²ذ»ذµرƒر‡ر€ذµذ°ذ²ر‚ذ¾ذ•ر€ذµذ¼EleaBertذ،ذ°ر…ذ°ذگذ³ر€ذ¾ذ°ذ²ر‚ذ¾Negrذ¨ذ°ذ»ذ° ر‡ر‚ذµذ½wwwrذ‘رƒذ½ذµذگذ»ر„ذ¾ذڑذ½ذ¸ذ³77-1ذڑر€ذµذ؟رپرƒذ´رŒذ¤ذ¸ذ½ذ؛ذ،ذ¾ر€ذ¾ذ¼ذµرپرڈذ¼ذµرپرڈذ¼ذµرپرڈذ¤ذ¾ر€ذ¼ذ‌ذ¾رپذ¾ ذںذµر‡ذµذ¢ذµذ؟ذ»Winxذڑذ°ر€ر‚ذ؟ذ¾ذ»ذµDaniذ²ذ½رƒر‚ذ•ذ²ذ³ذµذگذ²ذµر‚ذ±ر‹ذ²ذ°tuchkasر€رƒذ؛ذ°ذ”ذ°ذ²ر‹


GregoryPat غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح ذهبية لاجتماعات عمل ناجحة د. وديع إلياس أكاديمية إدارة الموارد البشرية 2 06-02-2024 08:12 PM
نصائح ذهبية للمدراء أم غلا أكاديمية إدارة الموارد البشرية 1 05-02-2024 12:47 AM
نصائح ذهبية للمدراء أم غلا أكاديمية إدارة الموارد البشرية 1 12-06-2023 04:05 PM
نصائح ذهبية في فنون الحوار د. وديع إلياس أكاديمية الحوار والنقاش العام 4 09-01-2019 12:11 PM
نصائح ذهبية لصحتك د. وديع إلياس أكاديمية المواضيع العامة 2 06-13-2011 03:18 PM

Free counters!