العودة   أكاديمية التدريب الاحترافي > أكاديمية التدريب الاحترافي لتطوير الذات > أكاديمية تطوير الذات العام
 

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-23-2012, 05:34 PM
mẨřЎặm..εïз غير متواجد حالياً
mẨřЎặm..εïз
المشرفين
 


Thumb Yello ...نصــــــــائح نفسية...

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=right]..



ما أدرك السعادة فتى بلا إرادة


***

كن على وفاق مع ذاتك.. تكن سعيدا


***

إذا أصبحت متشائما فتأمل الورود


***

بالصلاة تتخلص النفس من شوائبها فتتسامى إلى آفاق علوية صافية


***

السعيد هو: المستفيد من ماضيه والمتحمس لحاضره والمتفائل بمستقبله


***

إياك والذنوب فإنها مصدر الهموم والأحزان وهي سبب النكبات


***

لا تستسلم للحزن عن طريق الفراغ والعطالة ولكن
صل وسبح واقرأ واكتب واعمل وتأمل


***


عندما تنظر إلى الشيء السلبي على أنه من الممكن
أن يكون إيجابيا مفيدا وفعالا فإنه سيكون هكذا بالفعل


***


إن الغضب والانفعال سبب رئيسي في الكثير من أمراض القلب وضغط الدم


***


علاج الغضب يكون بالتدريب على ألا تغضب


***

كم من إنسان فشل عدة مرات كانت هذه التجارب سببا
في تجربة ناجحة جعلته يصعد سلم المجد


***

ركز على الإيجابيات في إنجازاتك لأنها تعطيك المزيد من الثقة


***


يجب أن تعترف بخطئك ولا تحاول التخلص من المسؤولية
بإيجاد الأعذار أو تحميل المسؤولية للآخرين


***


كن واقعيا ولا تبالغ في إمكانياتك فتصاب بخيبة أمل
أو إحباط عندما تتعثر في الانجاز


***

لا تنس الدعابة والمزاح مع من حولك ذلك يخلص من الضغوط النفسية


***


إذا لم تجد أحدا لتشركه همومك اكتبها في ورقة أو تخيل
أنك تكتبها لشخص يفهمك ثم مزق هذه الورقة


***


يجب أن تعطي نفسك كل يوم وقتا للاسترخاء البدني والعقلي



***


لا تتصور أبدا أنك الوحيد الذي يعاني أو أن معاناتك ليس لها مثيل



***



لا تفعل إلا ما هو لائق بالإنسان الكامل والشخصية المتزنة



***


لا تهتم بآراء الناس ولا تكترث بنقدهم إلا إذا كان مفيدا وبناء



***


الشدة أكبر باب تلج فيه إلى طريق السعادة



***


غير طريقة تفكيرك يتغير مجرى حياتك



***


توكل على الله وأحسن الظن به واشكره على كل الاحوال
فهو لن يقدر لك إلا الخير





مختارة.. مع بعض الاضافات البسيطة






..
[/ALIGN]
[/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]






رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
6 اسرار لتحللي نفسية زوجك د. وديع إلياس أكاديمية الحياة الأسرية العامة 0 05-29-2012 04:40 PM

Free counters!