العودة   أكاديمية التدريب الاحترافي > أكاديمية التدريب الاحترافي لتطوير الذات > أكاديمية البرمجة اللغوية العصبية والتنويم الايحائي وخط الزمن
 

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 02-23-2011, 11:19 AM
د. وديع إلياس غير متواجد حالياً
د. وديع إلياس
د. وديع إلياس
 


افتراضي التخلص من القلق عن طريق تقنية خط الزمن



خطوات التخلص من القلق عن طريق تقنية خط الزمن
الخطوات: -
1 – “ ارتفع فوق خط الزمن وانتقل للمستقبل إلى مدة ربع ساعة بعد أكمال الحدث محل القلق بكل نجاح وأن سبب القلق قد انتهى بالكامل. هل وصلت إلى الحدث الذي كان محل قلق في السابق ؟.
2 – حسنا التفت وانظر باتجاه الحاضر ، على خط الزمن "
3 – “ الآن أين ذهب القلق ؟ "
4 – “ ارجع إلى الحاضر – ارجع إلى الآن "
5 – “ إذا رغبت أن تختبر تستطيع أن تسأل العميل، عن الموضوع الذي كان محل قلق في السابق، ولاحظ أن الإحساس عادي وطبيعي الآن. ملاحظة: إذا لم يختفي القلق نقول للعميل " أنا أعتقد أن هناك جزء منك يعتقد أن الاحتفاظ بالقلق هو شيء مهم بالنسبة لك لأنه يجعلك محتاطا أكثر ومتحفزا، أنا اتفق مع ذلك الجزء أن من المهم أن تكون متحفزا – ومع هذا يجب أن تعلم أن القلق غير مفيد لجسم الإنسان. وهناك طرق كثيرة لتحفيزك وتتخلص من القلق في نفس الوقت أليس كذلك ؟ علاوة على ذلك القلق قد يكون ناتج عن الخوف ، الذي لم يتم التخلص منه بعد – لذلك يجب التخلص من كل المخاوف أولا .













رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التخلص من العادات السلبية بتقنية خط الزمن د. وديع إلياس أكاديمية البرمجة اللغوية العصبية والتنويم الايحائي وخط الزمن 2 04-03-2024 09:01 AM
خطوات الجلسات الارشادية د. وديع إلياس أكاديمية البرمجة اللغوية العصبية والتنويم الايحائي وخط الزمن 2 04-01-2024 06:24 PM
تقنية الحرية النفسية تؤدي الى الجمال الداخلي والخارجي إعلامية الأكاديمية أكاديمية تقنية الحرية النفسية 2 03-17-2024 10:15 PM
الحاجة إلى الإدارة أم غلا أكاديمية إدارة الموارد البشرية 0 12-04-2011 05:53 PM
ما المقصود بخط الزمن ؟ mẨřЎặm..εïз أكاديمية البرمجة اللغوية العصبية والتنويم الايحائي وخط الزمن 2 11-19-2011 02:32 PM

Free counters!