دورات تدريبية في تطوير الذات

[إيثار عرفات]

يعد أمر تطوير الذات من إحدى الأمور الأساسية في حياتنا، لأن بدون تطوير الذات وبدون اكتشاف النفس فيتعرض الكثير منا للأمراض النفسية والمشاكل المتعددة في الحياة، لذلك أصبح انتشار برامج تدريبية بشكل كبير ومختلف في جميع أنحاء الوطن العربي، وهذا لتجنب الأزمات الصحية النفسية والعضوية أيضًا، ولكي تسير حياتك بشكل أفضل يجب أن تتبع برامج تدريبية توجهك إلى الطريق الصحيح والسليم الذي يجب أن تسير بها حياتك، في هذا المقال سنتناقش عن كيفية معرفة الذات وتحديد الاتجاهات السليمة كما يمكنكم زيارة موقعنا الالكتروني الاتي
http://etfc-ksa.com/program/allCat/%...A8%D9%8A%D8%A9

لمعرفة المزيد من المعلومات عن دورات تدريبية في تطوير الذات
أهمية تطوير وتحسين الذات
في هذا العصر أصيب الكثير من الأشخاص بالكثير من الأمراض النفسية والعضوية مثل الاكتئاب والسكر والضغط والكثير من الجلطات بمختلف أنواعها، وإذا أردنا أن نتعمق حياة هؤلاء الأشخاص سنجد أن هناك عامل مشترك من عدم الثقة وعدم إدراك كبير للأمور وهناك حديث سلبي داخلي، وكل هذه الأشياء تؤثر بطريقة كبيرة في تأخر الذات وتتلخص في سوء إدارة الذات.
ولذلك قامت الكثير من الجمعيات الخيرية ببدء برامج تدريبية مناسبة للأشخاص الذين تعرضوا لمثل هذه المشاكل النفسية والصحية، ولكي تصبح ذو مكانة كبيرة بالمجتمع ويتم سماع صوتك في أي مناسبة يجب أولا أن تتصالح مع نفسك بعيوبك و مميزاتك التي توجد بداخلك.
حيث أن التنمية الذاتية أهم من معرفة كيف الآخرين يثقون بك، لأنك إذا لم يكن لديك ثقة قوية بنفسك لم يثق بك الآخرون مهما فعلت، أي أن التغيير من الداخل أولا حيث أن فاقد الشيء لا يعطيه، وأصبح الكثير من الأشخاص يقومون بالبحث عن سبب رئيسي يجعلهم يقومون بالعيش في هذه الحياة، والبقاء بها ولا يوجد أهم من تطوير الذات من أجل الحصول على حياة كريمة ومثالية وهذا سوف تحصل عليه من خلال برامج تدريبية.
نقاط هامة نبحث عنها في تطوير الذات
التغيير
يعد التغيير هو بداية الكثير من الأشياء حولنا، ويرجى في تلك النقطة أن يحدث التغيير من الداخل أولا ومن ثم إلى الخارج، وقال الله سبحانه وتعالى" إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم" ، فيجب على الإنسان أن يتواصل جيدا مع نفسه ويقوم بالتغيير حتى يستطيع تغيير عالمه الخارجي.
وهناك برامج تدريبية تعمل على كيفية إدارة الذات وكيفية تغيير أفكارنا ومعتقداتنا الخاطئة، وكيف نختار المؤثرات الخارجية من وسائل الإعلام والأصدقاء والبيئة المحيطة، حيث أن هناك أيضًا مؤثرات أخرى موروثة ومكتسبة بالفطرة.
المشاعر تحتاج إلى إدارة
يجب عليك أن لا تنخدع سريعا حول الندوات والمحاضرات التي تقام كل يومين عن قصص الناجحين، لأن تلك الندوات ليس جزءا من برامج تدريبية لتطوير الذات، بل أنها جزءا من عملية نصب تتم على الشباب بصفة عامة مقابل دفع بعضا من الأموال، لذلك نحن في تلك الوقت نحتاج إلى عقولنا كثيرا لكي نعبر هذا الطريق بسلام بدون التعرض إلى العواقب.
سيطر على عقلك الواعي
تستطيع بنفسك أن تقوم بالسيطرة على عقلك الواعي وأيضا اللا واعي، وهذا عن طريقة التحفيز المستمر ومتابعة برامج تدريبية تشجيعية يمكنها أن تساعدك في التطوير من ذاتك للحصول على مكانة أفضل في المجتمع، ولكي تصبح لديك مناعة ضد أي شخص يريد أن يهزمك أو يقلل ثقتك بنفسك في أي وقت من الأوقات.
ولأن العقل الواعي هو يعتبر المدير وهو من يقوم باختيار القرارات المختلفة على مدار حياتك، فيجب أن تهتم به جيدا وتقوم بتطويره وبمساعدته على اجتياز الكثير من المشاكل والمعتقدات الخاطئة وهذا من خلال برامج تدريبية موثوق منها مثل ما ذكرنا من قبل.