العودة   أكاديمية التدريب الاحترافي > أكاديمية التدريب الاحترافي العامة > أكاديمية التنمية البشرية
 

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-04-2011, 01:31 AM
د. وديع إلياس غير متواجد حالياً
د. وديع إلياس
د. وديع إلياس
 


Thumbs up خمسة أساليب مهمة لجعلك تشعر بالتفاؤل















خمسة أساليب مهمة لجعلك تشعر بالتفاؤل



1. اتخذ وضعاً أفضل
2. استخدم نبرة صوت مبتهجة
"لو أردت الاتصاف بصفة ما، فلتتصرف كما لو أنك تمتلك هذه الصفة. لتجرب أسلوب’كما لو‘ هذا".
3. استخدام كلمات تعكس حالة من التفاؤل
"ما المرء إلا ما يفكر فيه طوال اليوم"
"لو أردت أن تعرف عقل المرء، فلتنصت إلى كلماته"
كلمات تبعث على القلق : خائف / الشكوى / مجهد / مشكلة / التركيز على المعوقات / منشغل تماماً / محبط / مرتبك
كلمات تبعث على التفاؤل : مهتم / حل المشكلات / فرصة / التركيز على الفرص / تحسين / الثقة / متحدي / أغير مساري / أشحذ همتي / مكتشف
4. كن قدوة يحتذي بها :
5. نق ذهنك : لا يمكن أن يسري الماء في الأنابيب إذا ما كانت مسدودة.

















رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أساليب التدريب أم غلا أكاديمية الإعلان للبرامج التدريبية للمدربين والمدربات 1 08-20-2023 06:06 PM
أساليب التدريب أم غلا أكاديمية خبرات المدربين والمدربات 0 12-24-2012 08:55 PM

Free counters!