الطريقة المثلى لإعداد زبدة الفول السوداني في المنزل

[samaahmad]

الطريقة المثلى لإعداد زبدة الفول السوداني في المنزل

عناصر الموضوع

1- مقادير زبدة الفول السوداني

2- طريقة تحضير زبدة الفول السوداني

3- زبدة الفول السوداني للرجيم

4- زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة

5- أهم فوائد زبدة الفول السوداني

6- الأضرار المحتمة لزبدة الفول السوداني

الطريقة المثلى لإعداد زبدة الفول السوداني في المنزل … زبدة الفول السوداني عبارة عن معجون مصنوعة من الفول السوداني. علاوة على ذلك هي بنية اللون ولذيذة وسهلة الهضم وشهية. بالإضافة إلى ذلك هي تصنع أساسًا عن طريق طحن الفول السوداني حتى يصبح طريًا مثل الزبدة، مما يسهل دهنها على الخبز، وتحتوي على الزيت والبروتين والكربوهيدرات والمعادن المختلفة وهو مغذٍ جدًا. بالإضافة إلى ذلك كلها يحتاجها الجسم خاصة في وقت الإفطار.


1- مقادير زبدة الفول السوداني
2 كوب فول سوداني مقشور
1 ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت الفول السوداني
1 ملعقة كبيرة عسل.


2- طريقة تحضير زبدة الفول السوداني
ضعي الفول السوداني في صينية نظيفة.
يُطهى الفول السوداني في الفرن لمدة 25 دقيقة.
أثناء تسخينه، ضعي الفول السوداني في محضر الطعام.
قلّبي لمدة 3 دقائق حتى يتحمر.
يُضاف الزيت والملح والعسل ويُخلط مرة أخرى.
يُحفظ في الثلاجة لأن الفول السوداني سيصبح زبدانيًا.

للإطلاع على باقي الموضوع
من خلال الرابط التالي
https://albawaabh.com/%d8%a7%d9%84%d...4%d8%b3%d9%88/

https://albawaabh.com/