أفضل طريقة لتحضير خضار بالكاري والزبادي

[samaahmad]

أفضل طريقة لتحضير خضار بالكاري والزبادي

عناصر الموضوع

1- مقادير طريقة عمل خضار بالكاري والزبادي

2- طريقة تحضير خضار بالكاري والزبادي

3- فوائد الكاري التجميلية

4- استخدامات الكاري في الطعام

5- أضرار الكاري

6- أهم فوائد الزبادي الصحية

نقدم لكِ دائمًا وصفات متجددة وبسيطة، وصفة اليوم هي للخضار المتبل بالكاري والزبادي، جربيها وتمتعي بوجبة خفيفة ومفيدة صحيًا.

1- مقادير طريقة عمل خضار بالكاري والزبادي
لعمل خضار الكاري والزبادي

يُعرف الكاري بأنه واحد من أشهر التوابل والبهارات الهندية، حيث يضيف مذاقه اللاذع نكهة لذيذة شهية ورائحة ذكية مميزة، وكلمة كاري مشتقة من اللغة التاميلية، وهي إحدى اللغات الدرافيدية المنتشرة في شمال وشرق سريلانكا وجنوب الهند وسنغافورة وماليزيا، وتعني الصلصة، وعادةً ما تكون كريمة ممزوجة بتوابل أخرى لإضافة نكهة لذيذة وشهية، وفيما يلي مقادير أفضل طريقة لتحضير خضار بالكاري والزبادي:

2 ملعقة كبيرة زيت نباتي

البصل: 1 حبة بصل (مقطعة إلى شرائح)

2 فص ثوم مفروم

الزنجبيل: 2 ملعقة صغيرة (مفروم)

كزبرة: 1 ملعقة صغيرة (مفرومة)

2 ملعقة صغيرة مسحوق الكاري

مسحوق الفلفل الحار: 1/2 ملعقة صغيرة

4 حبات من الهيل

الطماطم : 2 (مفرومة)

للإطلاع على باقي الموضوع

من خلال الرابط التالي

https://albawaabh.com/%d8%a3%d9%81%d...2%d8%a8%d8%a7/

https://albawaabh.com/