مهارات تقييم الذات

[مدام وهج الذكرى]

برنامج
مهارات تقييم الذات

نبذة
ينبغي أن يعرف الشخص ما الشيء الذي يحفّزه، وما الذي يحزنه، ولماذا يشعر بالضيق في حالة معينة، وما هي قيمه ومعتقداته، هذه الخطوة قد تكون مرهقة في بداياتها، ولكن بمجرد ما يتعرّف الشخص على إجابة على كلّ هذه التساؤلات، فسيكون قادراً على فهم مشاعره

الهدف
اكتساب الافراد مفهوم تقدير الذات وآليات بناء تقدير الذات الداخلي ومهارات الثقة بالنفس بما يساهم في بناء التوافق الداخلي

المحاور
- مفهوم تقدير الذات
- ابعاد تقدير الذات
- الناقد المرضى
- أهمية تقدير الذات
- استراتيجيات فعاله لتقدير الذات

المدرب
د. حسن قباري

رسوم البرنامج
19 ريال
5 دولار

الثلاثاء
23/4/2019م
18/8/1440هـ

5:00مساء – 9:00مساء

تدريب أون لاين
رجال وسيدات

للتواصل والاستفسار
info@aptksa.net

00201159108027
00201124471977