اضطراب الهلع

[samaahmad]

اضطراب الهلع

عناصر الموضوع

1- آلية نوبات الهلع

2- أسباب نوبات الهلع

3- عوامل الخطر لنوبات الهلع

4- أنواع نوبات الهلع

5- مضاعفات اضطراب الهلع

6- الوقاية من اضطراب الهلع

نوبات الهلع عبارة عن نوبات مفاجئة من الخوف الشديد والرعب، ولا أساس لها من الصحة عمومًا بسبب خطر حقيقي أو أي أعراض جسدية قد تكون نوبات الهلع مرتبطة أو لا ترتبط بعوامل وراثية أو مجرد العيش تحت الضغط والقلق، أو أسباب أخرى محتملة قد تشير نوبات الهلع المتكررة والخوف المستمر لدى الشخص إلى إصابته باضطراب الهلع، وهو نوع من اضطرابات القلق.

تعرف في هذا المقال على أسباب نوبات الهلع، وعوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة بنوبة الهلع، وأنواع نوبات الهلع.

1- آلية نوبات الهلع
عند التهديد، يتم تحفيز الجهاز الودي وإطلاق الأدرينالين، مما يزيد من معدل ضربات القلب ومعدل التنفس، مما يوفر المزيد من الأكسجين إلى الدماغ ويزيد من تدفق الدم إلى العضلات، مما يجهز الجسم للرد على التهديد، بغض النظر عن التهديد من خلال القتال أو الهروب.

وهذه استجابة طبيعية ومفيدة للخطر الفعلي، وتحدث استجابة مماثلة عندما يتعرض الجسم للضغط النفسي.

تحدث هذه التغيرات البيولوجية في نوبات الهلع مع أو بدون محفز، ولكن في أشكال أكثر شدة. قد يؤدي ذلك إلى الذعر والقلق الشديد، أو حتى الشعور وكأنك على وشك الموت.


2- أسباب نوبات الهلع

للاشتراك في قناة اليوتيوب


اضغط على الرابط التالي


https://www.youtube.com/@albawaabh

للإطلاع على باقي الموضوع


من خلال الرابط التالي


https://albawaabh.com/%d8%a7%d8%b6%d...7%d9%84%d8%b9/


https://albawaabh.com/