[د. وديع إلياس]

كيف تحفز ذاتك

1-تقدير ذاتك هو الاساس:
ان اهدافك تشبه تماما منزلك وكليهما يحتاج الى اساس قوي لكي تبني عليه
فاجعل من تقديرك لذاتك اساس اهدافك

2-عليك ان تؤمن اولا بما تريد تحقيقه:
هذا يبدو في النهايه لطيفا.فقبل ان تقوم بوضع التزاما عليك التاكد من انك شخصيا تؤمن به .

3-تطلع الى الامام وليس الى الخلف:
تخلص من ذكرياتك السيئه واستبدلها بذكريات جميله.تطلع الى السيطره على حياتك لا الى النظر في مراه الماضي .

4-النجاح:
اننا جميعا نملك مانعتقد اننا نستحقه.فكر بطريقه افضل فيما تعتقد انك تستحقه وستندهش مما ستحصل عليه .

5-الاهداف المحدده:
اذا لم يكن لديك اهداف محدده فكيف يمكنك استخدام كل مواردك وطاقتك .

6- الشجاعه:
يكتسب الانسان الشجاعه بعد مروره بسلسله من الاحداث الامؤلمه.ليس هناك شجاعه بدون الم فكل منهما يحتوي على الاخر .

7-تعلم من الاخرين:
ان الشخص الذي نود ان نصبح مثله هو ذلك الشخص الذي نتعلم منه الكثير .

8-اختيار الافكار المناسبه:
عليك ان تختار الجمل والاراء التي سوف تمشي عليها طوال حياتك .

9-لاتكن متشائما:
لاتترك نفسك تقع في هذا الامر وركز على تحقيق ماتريد وسوف تجد في الحياه اكثر من سبيل للنجاح.

10-زد من تقديرك لذاتك:
انت الشخص الوحيد الذي يمكن ان يزيد من تقديره لذاته .