أكاديمية التدريب الاحترافي - ...نصــــــــائح نفسية...

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=right]..

ما أدرك السعادة فتى بلا إرادة

***

كن على وفاق مع ذاتك.. تكن سعيدا

***

إذا أصبحت متشائما فتأمل الورود

***

بالصلاة تتخلص النفس من شوائبها فتتسامى إلى آفاق علوية صافية

***

السعيد هو: المستفيد من ماضيه والمتحمس لحاضره والمتفائل بمستقبله

***

إياك والذنوب فإنها مصدر الهموم والأحزان وهي سبب النكبات

***

لا تستسلم للحزن عن طريق الفراغ والعطالة ولكن
صل وسبح واقرأ واكتب واعمل وتأمل

***

عندما تنظر إلى الشيء السلبي على أنه من الممكن
أن يكون إيجابيا مفيدا وفعالا فإنه سيكون هكذا بالفعل

***

إن الغضب والانفعال سبب رئيسي في الكثير من أمراض القلب وضغط الدم

***

علاج الغضب يكون بالتدريب على ألا تغضب

***

كم من إنسان فشل عدة مرات كانت هذه التجارب سببا
في تجربة ناجحة جعلته يصعد سلم المجد

***

ركز على الإيجابيات في إنجازاتك لأنها تعطيك المزيد من الثقة

***

يجب أن تعترف بخطئك ولا تحاول التخلص من المسؤولية
بإيجاد الأعذار أو تحميل المسؤولية للآخرين

***

كن واقعيا ولا تبالغ في إمكانياتك فتصاب بخيبة أمل
أو إحباط عندما تتعثر في الانجاز

***

لا تنس الدعابة والمزاح مع من حولك ذلك يخلص من الضغوط النفسية

***

إذا لم تجد أحدا لتشركه همومك اكتبها في ورقة أو تخيل
أنك تكتبها لشخص يفهمك ثم مزق هذه الورقة

***

يجب أن تعطي نفسك كل يوم وقتا للاسترخاء البدني والعقلي

***

لا تتصور أبدا أنك الوحيد الذي يعاني أو أن معاناتك ليس لها مثيل

***

لا تفعل إلا ما هو لائق بالإنسان الكامل والشخصية المتزنة

***

لا تهتم بآراء الناس ولا تكترث بنقدهم إلا إذا كان مفيدا وبناء

***

الشدة أكبر باب تلج فيه إلى طريق السعادة

***

غير طريقة تفكيرك يتغير مجرى حياتك

***

توكل على الله وأحسن الظن به واشكره على كل الاحوال
فهو لن يقدر لك إلا الخير

مختارة.. مع بعض الاضافات البسيطة

http://up.3dlat.com/uploads/128711483612.gif

..[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]