|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||
|
||||||
غير حياتك بالتخيل الإبتكاري
*
يعاني الكثير من الناس هذه الأيام من عدة أمراض ومشاكل نفسية، حيث أنها تمنعهم من الإستمتاع بالحياة أو حتى العيش بشكل طبيعي مثل باقي الناس، فهناك من يعاني من القلق أول الوساوس، الإكتئاب، الخوف المرضي، ضعف الثقة في النفس، والكثير من مثل هذه الأشياء المزعجة، هناك العديد من الأساليب العلاجية في العالم للحد أو التخلص من تلك المشكلات، ومن بين هذه الأساليب أسلوب بسيط ومجاني يستطيع كل واحد منا تنفيذه، إنه التخيل الإبتكاري. اجلس في مكان ، استرخي، وتخيل نفسك كما تريد، مثلا تخيل نفسك أنك تتمتع بثقة بالنفس أو تخيل أنك تخلصت من من مرضك، أو تخيل نفسك أنك نجحت في الإمتحان، ان هذا يجعل عقلك يمدك بالثقة والرغبة في ان تصبح ما كنت تتخيله ! شروط نجاح التخيل الإبتكاري: - ان تكون مسترخياً. - ان تؤمن بم تتخيله. - الاستمرار يعني عمل التخيل الابتكاري يومياً. ان الكثير من قامو بالتخيل الابتكاري حصلوا على نتائج مبهرة وحالة نفسية مريحة بل واصبحوا سعداء جداً. (تم نقله للفائدة) * |
08-16-2011, 04:10 PM | رقم المشاركة : [2] | ||
|
فعلا التخيل يساعد في تحقيق الاهداف |
||
|
|||
08-16-2011, 10:56 PM | رقم المشاركة : [3] | ||
|
.. بارك الله فيك .. |
||
08-16-2011, 11:43 PM | رقم المشاركة : [4] | ||
|
أصبت أختي الغالية فعلا للتخيل فوائد كثيرة ويساعدنا على تصور بعض الأمور بل كثير من الأمور التي لا نستطيع أن نراها أو نخمنها أو نتائج أمر ما فبه نستطيع تحقيق مانصبو إليه |
||
08-17-2011, 02:23 PM | رقم المشاركة : [5] | ||
|
.. [align=center][tabletext="width:70%;"][cell="filter:;"][align=right]حياك الله أختي إيمان وشكرا على حضورك الحلو [/align][/cell][/tabletext][/align] .. |
||
09-03-2011, 11:22 AM | رقم المشاركة : [6] | ||
|
سبحان الله حتى في الخيال دواء .. سلمتي غاليتي |
||
09-05-2011, 05:44 AM | رقم المشاركة : [7] | ||
|
. [align=center][tabletext="width:70%;"][cell="filter:;"][align=right]سلمك الله وبارك بك أختي هواجر [/align][/cell][/tabletext][/align] . |
||
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فجر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة | إعلامية الأكاديمية | أكاديمية تطوير الذات العام | 5 | 03-29-2024 03:10 AM |
دورة ( الطاقة الإيجابية وأثرها في حياتك ) بقيادة د. مجد الدين القرع 2/6هـ ( مجاناً ل | قطقوطة | أكاديمية الإعلان للبرامج التدريبية للمراكز والمعاهد التدريبية | 7 | 07-09-2020 02:42 AM |
هذه حياتك.. | د. وديع إلياس | أكاديمية التنمية البشرية | 2 | 09-17-2019 12:16 AM |
كيفية اقتناص الفرص في حياتك ..؟!! | ايمان محمد | أكاديمية تطوير الذات العام | 2 | 10-16-2011 01:39 AM |
اصعب لحظات حياتك | خلود المشاع ـــر | أكاديمية المواضيع العامة | 2 | 09-19-2011 10:59 AM |